Physiotherapie

Beckenboden, Skoliose, Rückenbeschwerden, Schwangerschaftsrückbildung, Yoga & Gyrotonic


Als Physiotherapeutin bin ich Expertin für körperliche Funktionen. Eine ganzheitliche Sichtweise der Behandlung steht für mich im Vordergrund.

Neue adresse per 20.04.2026: aarbergergasse 21, 3011 bern in der gemeinschaftspraxis 21

Physiotherapie ist eine eigenständige Disziplin der Schulmedizin und bildet einen Teil der Grundversorgung. Die Autonomie des Patienten zu unterstützen, Verbesserung der körperlichen Funktionen zu erwirken und Schmerzen zu lindern, sind die wesentlichen Ziele.

Beckenbodenphysiotherapie ist ein Spezialgebiet innerhalb der Physiotherapie. Die spezifischen Kompetenzen werden durch eine Weiterbildung erworben und sind nicht Bestandteil der Grundausbildung.


Schwangerschaftsrückbildung geschieht durch körperliche, physiologisch angeleitete Übungen zur Rückbildung von Gebärmutter, Beckenbodenmuskulatur, Vaginaltrakt und Bauchmuskulatur nach der Entbindung. Zusätzlich soll das Wohlbefinden der Frau gesteigert werden.


Yoga definiert Patañjali (indischer Gelehrter & Verfasser des Yoga Sutra) als "yogas-citta-vrtti-nirodhah = Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geiste"


Gyrotonic ist ein Geräte-Training, welches vom ehemaligen Balletttänzer Juliu Horvath aufgrund seiner Rückenprobleme entwickelt wurde. Bei den Gyrotonic-Übungen geht jede Bewegung fliessend in die nächste über, so dass sich die Gelenke in einem natürlichen Bewegungsumfang bewegen können. Diese Trainingseinheiten fördern Gleichgewicht, Effizienz, Kraft und Flexibilität.


Angéline Bardill

Physiotherapeutin BSc


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